疫情中成长的我

　　□黄道昆

　　新冠肺炎疫情肆虐全国期间，武汉封城了，有不少的病人离开了人世，无数的医护人员被感染，为了不给国家添乱，从城市到农村，人们都老老实实地宅在家里。

　　疫情让许多餐厅不能上班，员工们放起了长假。我的丈夫是个厨子，也因此放起了长假。疫情什么时候才能结束啊？我们一家四口宅在家里，你看着我，我看着你，心里都不知什么滋味，我常常感到情绪低落。

　　清明节期间，我们响应国家号召，为在这次疫情中牺牲的抗疫勇士们默哀。也因此，我想起了我逝去的父亲。我爸爸是个退休教师，本来可以在家享清福的。但是，他却因为我家建房而操心，在工地上顾前忙后的他最后累倒在我家的新房子里。

　　那是2016年的事情。那年7月1日，我跟爸爸约定说：“7月5日放暑假了，我就带您去中山城玩。”爸爸说：“好！”说着，他还给我的儿子20多块零花钱。爸爸又说：“我们去中山城玩吧，我就要回家了，在这里待了三个多月了，我想家了。”我说：“好，放假让孩子陪着您回家。”就这样，我就上班去了。可到了9点左右，我接到一个电话，电话里的人急匆匆说我爸晕倒了，让我赶紧去医院。我火速赶到医院时，但见爸爸口吐着白沫，四肢颤抖。他想跟我说些什么，却只能动动嘴唇，他心里想说的已经说不出来了。我大声呼唤：“爸爸——爸爸——爸爸——”任凭我呼天唤地，爸爸再也不回应我了。7月3号，爸爸就这样撒手人寰，丢下我们，走了。

　　从此我的心里打了个心结，总是惦念着这件事。爸爸，我答应您要带您去中山城玩的，我们还没有去，我答应放假让孩子陪您回家的，可承诺没有实现。还有三天我们就放假了，为什么不等等我们呢！您怎么就这样不辞而别了呢？想到爸爸想回老家的情景，我不禁潸然泪下；想起我没有兑现的诺言，我又不禁深深自责；想起爸爸说，等房子盖好了，他会住哪间房，每一次我走进那个空荡荡的房间，心里感慨万千！看到那间爸爸亲自设计装修的房间，我就陷入自责自怨的深渊，夜不成寐。

　　这次疫情期间，我的邻居从市第一人民医院退休回家过年。按辈分称，我叫她叔婆。她是一位心理咨询师。我平时与她关系不错，她知道我因为爸爸的事心情抑郁，就主动戴上口罩来找我，给我做心理辅导。我爸爸当时就是在叔婆工作的医院里治疗和离世的。她知道我的疼，明白我的苦。

　　因为这个疫情，我的心结更深了，叔婆也清楚。每一天早上，她就约我6:30出发去爬山，到山顶，她让我拉开嗓子，对着山下大喊，开始的时候，我并不敢喊，更不敢说吼了。但在她的引导下，我慢慢进入她引导的意境。铺满灰霾的心扉慢慢打开。我把不愿说的，不想说的，憋在心里的，通通一次性挖掘出来，当时的我心真的好疼，放声大哭，叔婆扶着我臂膀陪伴着我，让我发泄，让我痛哭……我心里默念着：我爸再也不会回来啦。我再也没有机会陪他去中山城了，就这么点小事，我都没有满足您，我是不孝女呀！过了大约半小时左右，叔婆又引导我，这次，我对着山大吼，说：“爸爸，我们的约定时间还没有到，您就这样不讲信用走了，我愿您一路走好！慢慢地，我的心舒服多了。

　　就这样，在疫情期间，叔婆带着我走向大山，面对群山，一次又一次大声吼叫，我的声音是颤抖的，叔婆在我身后用手护着我颤抖着的臂膀，说：“过去了，一切都过去了。您爸爸去了另一个更美好的世界了。”一次，叔婆又让我大声向群山一边吼一边说：“爸爸我爱您，我在这里一定会好好照顾自己，我会开心地活着，不会让爸爸您操心，爸爸安息吧，安心到美丽的天国去吧！就这样我一步一步地走出了自责自怨的灰霾。从那以后我的心灵包袱就在叔婆的陪伴下慢慢地放下了。一天又一天过去了，我成长了，感谢邻居叔婆的引导与帮助，让我学会了包容，学会放下心理的包袱。